Полная версия
sanatorii.by

Все санатории Беларуси

Помощь в выборе путёвок

Медицинская база - Массаж ручной

Медицинская база:

Массаж ручной

Ручной массаж - не просто удовольствие и легкость в теле, это комплексная терапия, которая охватывает физическую и психическую сферы организма. За счет массажных движений ускоряется течение лимфы и крови, улучшается питание клеток. При этом улучшается кровоснабжение не только поверхностных слоев, но и прилегающих органов, устраняются застойные явления. В результате массажа значительно повышается эластичность мышц без выделения молочной кислоты, происходит мягкое растяжение мышц и соединительных тканей, они насыщаются кислородом, при этом их работоспособность улучшается.

С помощью массажа можно достичь как полного расслабления организма, так и привести его в тонус. При воздействии на кожу усиливается проводимость нервных окончаний, связь головного мозга с другими системами. Именно поэтому, массаж при мигрени - эффективное средство в борьбе с изнуряющей болью. Кроме того, за счет воздействия на кожу улучшаются местный и общий обмен веществ, секреция сальных и потовых желез. Именно поэтому активно применяется ручной массаж для похудения.

В санаториях Беларуси врачи рекомендуют проходить курс, состоящий из 10-12 процедур, которые, как правило, стараются назначить ежедневно либо через день. В лечебном массаже используются 4 основных приема: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Опытные массажисты начинают массаж мягкими и нежными движениями, которые постепенно усиливаются, а к окончанию процедуры снова используют расслабляющие приемы. Между всеми приемами не должно быть никаких перерывов, они плавно сменяют друг друга и повторяются по мере необходимости.

Среди видов ручного массажа, кроме лечебного, отдельно стоит отметить спортивный и косметический. Эти виды массажа должны проводиться только специалистами, поскольку при неправильной методике могут нанести вред. Спортивный массаж нацелен на снятие напряжения в мышцах, профилактику травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Косметический массаж помогает улучшить внешний вид кожи, бороться с признаками старения и некоторыми недостатками кожи.

Массаж ручной применяется не только как лечебное, но и как профилактическое средство, поэтому будет полезен даже здоровому человеку. Среди основных показаний для массажа следует отметить:

  • головную боль;
  • боль в спине, пояснице, шее (остеохондроз, артрит, радикулит, нарушение осанки);
  • ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок;
  • невралгии и невриты, паралич;
  • артериальную гипертензию;
  • бронхит, бронхиальную астму, пневмонию;
  • гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки.

Выделяют виды ручного массажа по зонам:

- Массаж верхней конечности - Массаж лица - Массаж периостальный
- Массаж верхней конечности, надплечья и области лопатки - Массаж локтевого сустава - Массаж плечевого сустава
- Массаж воротниковой зоны - Массаж лучезапястного сустава - Массаж пояснично-крестцовой области
- Массаж гемолимфодренажный - Массаж мышц передней брюшной стенки - Массаж предстательной железы
- Массаж голеностопного сустава - Массаж нижней конечности - Массаж соединительнотканный
- Массаж головы - Массаж нижней конечности и поясницы - Массаж спины и поясницы
- Массаж кисти - Массаж области грудной клетки - Массаж стопы и голени
- Массаж кисти и предплечья - Массаж области позвоночника - Массаж тазобедренного сустава
- Массаж коленного сустава - Массаж шейно-грудного отдела позвоночника - Массаж общий (у детей грудного и младшего дошкольного возраста)

Следует помнить, что не рекомендуется или нельзя проводить массаж при воспалительных и гнойных процессах, кровотечениях и болезнях крови. Также противопоказаниями к массажу являются беременность, заболевания кожи, остеомиелит, аневризма, опухоли и другие заболевания.

Сравнение по лечебной базе / Ближайшие заезды

Сортировать по:

названию объекта

ценам за сутки

Массаж ручной в санаториях Беларуси:

Нажимая на «Принять», вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.